沖縄ウェディング プロデュース 「Love Baile(ラブバイレ)」

美と心身の健康の秘訣!!

2014.03.15

いつ何時も大切なもの!最近の朝は、いつもNHKの教育チャンネルがついています。娘が「いないいないばぁ」や「おかあさんといっしょ」「にほんごであそぼ」を見ているついでに、午前中の時間はいつもそのチャンネルが見るとはなしに流れています。

その中で、ママの健康が話題に。ふと見ると、子育て中で自分になかなか構えなくなったママは、赤ちゃんを抱っこした無理な姿勢や、産後の筋力の低下で、姿勢が悪くなりがちだとか。

姿勢を正しくキープすること、それによって肉体的なことだけでなく、憂鬱だったり自分に自信がなくなりかけていた精神にも良い影響を与えるそうです。

お腹を突き出すのでもなく、背中を丸めて猫背になるのでもなく、真っ直ぐお腹とお尻をキュッと締めて立つこと。そして、そのままの姿勢で歩くこと。

そうすることで、少しずつ体が引き締まり、体の変化が心の変化にもつながって、自分に内面から自信を持たせる効果があるそうです。それは、結婚を控えた女性も、結婚を経てママになった女性も同じこと。結婚の準備も、子育ても楽しみながら出来る魔法が、背筋をぴっと伸ばして生きることにはあるようです。

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娘も1歳半になりました☆

2014.02.13

日々色んな表情を見せる愛娘☆

今月で1歳半になった娘☆「おいち~」や「かわい~」、「おかあたん」や「おとうたん」(なんて言っているのが微妙に聞き取れないけれど)のニュアンスの言葉を発したり、今まで上れなかったソファーにも簡単に上り下りできるようになったり、歩く足取りもしっかりしてきて、重たい荷物を持っているときに自分ですたこらサッサと歩いてくれるのを見ると感動したりします。

今は何でも一人でやりたがる時期。ご飯も自分で自分でと言うので、たくさんのご飯粒だらけになったり、大好きなヨーグルトをお口周りから洋服、お座りしている周り全体にぽとぽと落として、本人は自慢げに「上手に食べてるでしょ!!」と言った笑顔を見せたり。

言っていることは全て分かっているようで、コミュニケーションが取れつつある今日この頃。珍しく一人で寝んね出来ている今の時間を使ってのブログの更新。現代っ子はパソコンやスマホ、携帯が大好き☆彼女の前でこれらを操作すると、「自分も!自分も!」と大はしゃぎ☆最近では、仕事や必要時以外はほとんど触れなくなってしまったパソコン…。でも、今しか出来ない今だけの時間だからこそ、そばで寄り添って、一緒にくっついていたいなあとも思うのです。

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金細工の又吉さんのところへ☆

2013.11.28

房指輪のピアスを購入☆

先日金細工の又吉健次郎さんの工房に家族でおじゃましてきました。又吉さんのところには、ラブラドールレトリーバーのカン吉、かわいい子犬の銀太、そして仲秋の宴の時期に拾われた子猫のうたちゃんがいます。

この子たちと遊ぶのが何よりの楽しみな我が娘。私よりも大きいラブラドールに最初怖がることもなく近づく娘。あれっ?怖くないの??と思ったら、犬だという認識がなかった様子。近寄られて頬を強張らせながら、私のスカートを引っ張って、泣き出しそう。そんなカン吉と少しは仲良くなったのか、ちょっとだけ近寄れるように…。そしたら親愛の印にお手手をなめられて…。何とも言えない神妙そうというか、嫌そうというか、の表情で手を拭いてと言わんばかりに私に手を差し出していました。

ちびっこわんこの銀太にはしきりにおしりをくんくんかがれ、ネコのう~たには、もてあそばれ、動物に囲まれて、動物を追いかけながら、本物を創り出す空間を満喫した1歳3カ月の娘。

大きくなったら贈ろうと房指輪のピアスを誕生祝いに購入しました☆

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